ഇ​​ന്ന്​ ലോ​​ക സ്‌​​കീ​​സോ​​ഫ്രീ​​നി​​യ ദിനം

5 years, 4 months Ago | 573 Views

ഒ​​രു വ്യ​​ക്തി​​യു​​ടെ ചി​​ന്ത​യെ​​യും പെ​​രു​​മാ​​റ്റ​ത്തെ​​യും ബാ​​ധി​​ക്കു​​ന്ന ഒ​​രു​ത​​രം ഉ​​ന്മാ​​ദ ​രോ​​ഗ​​മാ​​ണ് സ്‌​​കീ​​സോ​​ഫ്രീ​​നി​​യ. ഇ​​തി​​നെ പ​​ല​​രും ഒ​​രു രോ​​ഗ​​മാ​​യി ക​​ണ​​ക്കാ​​ക്കു​​ന്നി​​ല്ല. മ​​റി​​ച്ച്‌ വളർത്തുദോഷത്തിന്റെ ഫ​​ല​​മാ​​യും സാ​​മൂ​​ഹി​​ക​പ്ര​​ശ്ന​​ങ്ങ​​ള്‍ മൂ​​ല​​വും സം​​ഭ​​വി​​ച്ച പാ​​ക​​പ്പി​​ഴ​​യാ​​യാ​​ണ്​ മു​​ദ്ര​​കു​​ത്താ​​റ്. അ​​ത്​ തെ​​റ്റാ​​ണ്.

മ​​സ്തി​​ഷ്‌​​ക കോ​​ശ​​ങ്ങ​​ളി​​ല്‍ സം​​ഭ​​വി​​ക്കു​​ന്ന ഭൗ​​തി​​ക​​വും രാ​​സാ​​യ​​നി​​ക​​വു​​മാ​​യ മാ​​റ്റ​​ങ്ങ​​ളാ​​ല്‍ ചി​​ന്ത​​ക​​ള്‍, പെ​​രു​​മാ​​റ്റം, വി​​കാ​​ര​​ങ്ങ​​ള്‍, പ്ര​​വ​​ര്‍ത്ത​​ന​​ശേ​​ഷി എ​​ന്നി​​വ​​യി​​ല്‍ വ​​രു​​ന്ന താ​​ള​​പ്പി​​ഴ​​ക​​ളാ​​ണ് ഇ​​തി​​നു​ കാ​​ര​​ണം.

ഇ​​ത്​ വി​​ര​​ള​​മാ​​യ രോ​​ഗ​​മ​​ല്ല. ഇ​​ന്ത്യ​​യി​​ല്‍ ഒ​​രു കോ​​ടി​​യി​​ല​​ധി​​കം ജ​​ന​​ങ്ങ​​ള്‍ക്ക് ഈ ​​അ​​സു​​ഖ​​മു​​ണ്ട്.

രോ​​ഗ​​കാ​​ര​​ണ​​ങ്ങ​​ള്‍

നാ​​ഡീ​​കോ​​ശ​​ങ്ങ​​ള്‍ ത​​മ്മി​​ല്‍ സ​​ന്ദേ​​ശം കൈ​​മാ​​റു​​ന്ന​​തി​​നു​​ള്ള ഡോ​​പ​​മി​​ന്‍ എ​​ന്ന പ​​ദാ​​ര്‍​ഥ​​ത്തി​ന്റെ  അ​​ള​​വ്​ കൂ​​ടു​​ന്ന​​താ​​ണ് സ്‌​​കീ​​സോ​​ഫ്രീ​​നി​​യ​​യു​​ടെ അ​​ടി​​സ്ഥാ​​ന കാ​​ര​​ണം. മ​​നഃ​​ശാ​​സ്ത്ര​​പ​​ര​​മാ​​യ വ​​സ്തു​​ത​​ക​​ള്‍, കു​​ടും​​ബ​​പ്ര​​ശ്ന​​ങ്ങ​​ള്‍, ജീ​​വി​​ത​​സം​​ഘ​​ര്‍ഷ​​ങ്ങ​​ള്‍, സാ​​മൂ​​ഹി​​ക-​സാം​​സ്‌​​കാ​​രി​​ക സ്വാ​​ധീ​​ന​​ങ്ങ​​ള്‍ എ​​ന്നി​​വ ഈ ​​അ​​സു​​ഖ​​ത്തി​​ന്റെ  ആ​​ക്കം​കൂ​​ട്ടു​​ന്നു.

ല​​ക്ഷ​​ണ​​ങ്ങ​​ള്‍

സ്‌​​കീ​​സോ​​ഫ്രീ​​നി​​യ തു​​ട​​ങ്ങു​​ന്ന​​ത്​ പൊ​​ടു​​ന്ന​​നെ​​യ​​ല്ല, ചി​​ന്ത​​ക​​ളെ​​യും പെ​​രു​​മാ​​റ്റ​​ത്തെ​​യും വി​​കാ​​ര​​ങ്ങ​​ളെ​​യും ​ക്ര​​മേ​​ണ ബാ​​ധി​​ക്കു​​ക​​യാ​​ണ്​ ചെ​​യ്യു​​ക. ഈ ​​അ​​സു​​ഖ​​ത്തി​​ന് ഒ​​രാ​​യി​​രം മു​​ഖ​​ങ്ങ​​ളു​​ണ്ട്.

1. ഒ​​ന്നി​​നും താ​​ല്‍പ​​ര്യ​​മി​​ല്ലാ​​യ്മ- മ​​റ്റു​​ള്ള​​വ​​രി​​ല്‍നി​​ന്ന്​ ഒ​​ഴി​​ഞ്ഞു​​മാ​​റു​​ക, പ​​ഠി​​ത്തം, ജോ​​ലി, വൃ​​ത്തി, ആ​​ഹാ​​രം എ​​ന്നി​​വ​​യി​​ല്‍ അ​​ല​​സ​​ത​​യും താ​​ല്‍പ​​ര്യ​​ക്കു​​റ​​വും.

2. സം​​ശ​​യ​സ്വ​​ഭാ​​വം- ത​​ന്നെ ആ​രോ ആ​​ക്ര​​മി​​ക്കാ​​ന്‍ ശ്ര​​മി​​ക്കു​​ന്നു, ബാ​​ഹ്യ​​ശ​​ക്തി​​ക​​ള്‍ ത​​ന്നെ നി​​യ​​ന്ത്രി​​ക്കു​​ന്നു എ​​ന്നീ ത​​ര​​ത്തി​​ല്‍ തെ​​റ്റാ​​യ​​തും സം​​ഭ​​വി​​ക്കാ​​ന്‍ സാ​​ധ്യ​​ത​​യി​​ല്ലാ​​ത്ത​​തു​​മാ​​യ ചി​​ന്ത​​ക​​ള്‍.

3. മി​​ഥ്യാ​​നു​​ഭ​​വ​​ങ്ങ​​ള്‍- മ​​റ്റു​​ള്ള​​വ​​ര്‍ക്ക് കേ​​ള്‍ക്കാ​​ന്‍ ക​​ഴി​​യാ​​ത്ത സാ​​ങ്ക​​ല്‍പി​​ക ശ​ബ്​​ദ​​ങ്ങ​​ള്‍ കേ​​ള്‍ക്കു​​ക.

4. വൈ​​കാ​​രി​​ക മാ​​റ്റ​​ങ്ങ​​ള്‍- ഭ​​യം, ഉ​​ത്ക​​ണ്ഠ, നി​​ര്‍വി​​കാ​​ര​​ത, കാ​​ര​​ണ​​മി​​ല്ലാ​​തെ ചി​​രി​​ക്കു​​ക, ക​​ര​​യു​​ക.

5. അ​​ദൃ​​ശ്യ​​വ്യ​​ക്തി​​ക​​ളു​​മാ​​യി സം​​സാ​​രി​​ക്കു​​ക, ബ​​ന്ധ​​മി​​ല്ലാ​​ത്ത, അ​​ര്‍​ഥ​​മി​​ല്ലാ​​ത്ത സം​​സാ​​രം, ക​​ണ്ണാ​​ടി നോ​​ക്കി ചേ​​ഷ്​​ട​​ക​​ള്‍ കാ​​ണി​​ക്കു​​ക, ആ​​ത്മ​​ഹ​​ത്യാ​​പ്ര​​വ​​ണ​​ത.

ചി​​കി​​ത്സ രീ​​തി​​ക​​ള്‍

ആ​​രം​​ഭ​​ദ​ശ​​യി​​ല്‍ത​​ന്നെ ചി​​കി​​ത്സ തുടങ്ങിയാൽ  രോ​​ഗം സു​​ഖ​​പ്പെ​​ടു​​ന്ന​​തി​​നു​​ള്ള സാ​​ധ്യ​​ത കൂ​​ടു​​ത​​ലാ​​ണ്. 30-40 ശ​ത​മാ​നം പേ​​ര്‍​​ക്ക്​ പൂ​​ര്‍​ണ രോ​​ഗ​​മു​​ക്തി ലഭിക്കുമ്പോൾ  30-40 ശ​ത​മാ​നം പേ​​ര്‍ തു​​ട​​ര്‍ച്ച​​യാ​​യ പ​​രി​​ച​​ര​​ണ​​ത്തി​ന്റെയും മ​​രു​​ന്നു​​ക​​ളു​​ടെ​​യും സ​​ഹാ​​യ​​ത്താ​​ല്‍ ഏ​റ​​ക്കു​​റെ മു​​ന്നോ​​ട്ടു​പോ​​കാ​​ന്‍ ക​​ഴി​​വു​​ള്ള​​വ​​രാ​​ണ്. ഔ​​ഷ​​ധ​ചി​​കി​​ത്സ, മ​​നഃ​​ശാ​​സ്ത്ര ചി​​കി​​ത്സ, അ​​സു​​ഖ​​ത്തെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചു​​ള്ള ബോ​​ധ​​വ​​ത്​​​ക​​ര​​ണം, പു​​ന​​ര​​ധി​​വാ​​സം എ​​ന്നി​​വ വ​​ള​​രെ പ്ര​​ധാ​​ന​​മാ​​ണ്.

പ​​ഴ​​യ​​കാ​​ല ഔ​​ഷ​​ധ​​ങ്ങ​​ളാ​​യ ക്ലോ​​ര്‍പ്രോ​​മ​​സി​​ന്‍, ട്രൈ​ഫ്ലു​​പെ​​റാ​​സി​​ന്‍, ഹാ​​ലോ​​പെ​​രി​​ഡോ​​ള്‍ എ​​ന്നി​​വ​ക്കു പു​​റ​​മെ പാ​​ര്‍ശ്വ​​ഫ​​ല​​ങ്ങ​​ള്‍ തീ​​രെ കു​​റ​​ഞ്ഞ​​തും കൂ​​ടു​​ത​​ല്‍ ഫ​​ലം ല​​ഭി​​ക്കു​​ന്ന​​തു​​മാ​​യ ന​​വീ​​ന ഔ​​ഷ​​ധ​​ങ്ങ​​ളാ​​യ റി​​സ്പെ​​രി​​ഡോ​​ണ്‍, പാ​​ലി​​പ്പെ​​തി​​ഡോ​​ണ്‍, ഒ​​ലാ​​ന്‍സി​​പൈ​​ന്‍, ക്വാ​​റ്റി​​യാ​​പ്പി​​ന്‍, അ​​രി​​പി​​പ്ര​​സോ​​ള്‍, ക്ലോ​​സ​​പ്പി​​ന്‍, അ​​മി​​സ​​ള്‍പ്രൈ​​ഡ് എ​​ന്നി​​വ ഇ​​ന്ന് ല​​ഭ്യ​​മാ​​ണ്.

മരുന്നുകളേക്കാൾ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്​ രോ​ഗി​ക​ളോ​ട്​ കാ​രു​ണ്യ​ത്തോ​ടും  സ്​​നേ​ഹ​പൂ​ര്‍​വ​വും പെ​രു​മാ​റു​ക എ​ന്ന​ത്.

സൈ​​ക്കോ​​തെ​​റ​​പ്പി

സൈ​​ക്യാ​​ട്രി​സ്​​റ്റോ സൈ​​ക്കോ​​ള​​ജി​​സ്​​റ്റോ ആ​​യി പ​​തി​​വാ​​യി ന​​ട​​ത്തു​​ന്ന വ്യ​​ക്തി​​പ​​ര​​മാ​​യ സം​​ഭാ​​ഷ​​ണ​​ങ്ങ​​ള്‍ രോ​​ഗി​​യു​​ടെ മാ​​ന​​സി​​ക ക്ലേ​​ശ​​ങ്ങ​​ള്‍ക്കും മ്ലാ​​ന​​ത​​ക്കും ഗ​​ണ്യ​​മാ​​യ പ​​രി​​ഹാ​​രം ന​​ല്‍കു​​ന്നു.

പു​​ന​​ര​​ധി​​വാ​​സ ചി​​കി​​ത്സ (Rehabilitation)

രോ​​ഗി​​ക്ക് സാ​​ധാ​​ര​​ണ ജോ​​ലി​​ക​​ള്‍ ചെ​​യ്തു​തു​​ട​​ങ്ങു​​ന്ന​​തി​​നും സ​​മൂ​​ഹ​​ത്തി​​ല്‍ പ്ര​​യോ​​ജ​​നം ചെ​​യ്യു​​ന്ന ഒ​​രാ​​ളാ​​യി മാ​​റാ​​നും പു​​ന​​ര​​ധി​​വാ​​സം അ​​തി​​പ്ര​​ധാ​​ന​​മാ​​ണ്. രോ​​ഗി​​ക്ക് അ​​യാ​​ളു​​ടെ ക​​ഴി​​വി​​നൊ​​ത്ത് സ്വ​​ന്ത​​മാ​​യ വ​​രു​​മാ​​നം ഉ​​ണ്ടാ​​ക്കാ​​നും സ്വ​​ന്തം കാ​​ലി​​ല്‍ നി​​ല്‍ക്കാ​​നും പു​​ന​​ര​​ധി​​വാ​​സം സ​​ഹാ​​യി​​ക്കു​​ന്നു.

ഫാ​​മി​​ലി തെറാപ്പിയും  സ​പ്പോ​ര്‍​ട്ട്​ ഗ്രൂ​പ്പു​ക​ളും

അ​​സു​​ഖ​​ത്തെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചും അ​​സു​​ഖ​ല​​ക്ഷ​​ണ​​ങ്ങ​​ളെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചും അ​​സു​​ഖ​കാ​​ര​​ണ​​ങ്ങ​​ളെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചും ല​​ഭ്യ​​മാ​​യ ചി​​കി​​ത്സ​​രീ​​തി​​ക​​ളെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചും രോ​​ഗി​​യോ​​ട് കു​​ടും​​ബാം​​ഗ​​ങ്ങ​​ള്‍ പെ​​രു​​മാ​​റേ​​ണ്ട രീ​​തി​​ക​​ളെ​​ക്കു​​റി​​ച്ചും ന​​ട​​ത്തു​​ന്ന വി​​ശ​​ദ​​മാ​​യ ച​​ര്‍ച്ച​​ക​​ളാ​​ണ് ഫാ​​മി​​ലി തെറാപ്പിയിൽ  പ്ര​​ധാ​​നം.

രോ​​ഗി​​ക​​ളു​​ടെ കു​​ടും​​ബാം​​ഗ​​ങ്ങ​​ള്‍ ഒ​​ത്തു​​ചേ​​ര്‍ന്നു​​ള്ള സ​പ്പോ​ര്‍​ട്ട്​ ഗ്രൂ​പ്പു​ക​ള്‍ ചി​കി​ത്സ​ക്കും ബോ​ധ​വ​ത്​​ക​ര​ണ​ത്തി​നും പു​ന​ര​ധി​വാ​സ​ത്തി​നും ഏ​റെ സ​ഹാ​യ​ക​ര​മാ​ണ്.
പാ​​ശ്ചാ​​ത്യ ​രാ​​ജ്യ​​ങ്ങ​​ളി​​ല്‍ രൂ​​പം​കൊ​​ണ്ടി​​ട്ടു​​ള്ള നാ​​ഷ​ന​​ല്‍ അ​​ല​​യ​​ന്‍സ് ഫോ​​ര്‍ ദ ​​മെ​​ന്‍​റ​​ലി ഇ​​ല്‍ (N​A​M​I ), ചെ​​ന്നൈ​​യി​​ലു​​ള്ള സ്‌​​കീ​​സോ​​ഫ്രീ​​നി​​യ റി​​സ​​ര്‍​ച്​ ഫൗ​​ണ്ടേ​​ഷ​​ന്‍ (S​C​A​R​F ), ബം​ഗ​ളൂ​​രു​വി​​ലു​​ള്ള റി​​ച്ച്‌മ​​ണ്ട് ഫെ​​ലോ​​ഷി​പ്​ (R​i​c​hmon​d F​e​l​low​sh​ip) തു​ട​ങ്ങി​യ സം​​ഘ​​ട​​ന​​ക​​ള്‍ ഈ ​രം​ഗ​ത്ത്​ മാ​തൃ​കാ​പ​ര​മാ​യ ഇ​ട​പെ​ട​ലു​ക​ള്‍ ന​ട​ത്തി​വ​രു​ന്നു.